Operacja przebiegła pomyślne. Dziękujemy!
Proszę czekać...
Wystąpił błąd. Spróbuj ponownie za kilka minut.
CaucheMar
To zaburzenie snu silnie utrudnia chorej osobie prawidłowe funkcjonowanie w ramach obowiązujących norm społecznych. Czym jest więc...
Sen ma znaczenie dla kondycji psychicznej i emocjonalnej organizmu. Jest dla niego tak samo ważny, jak dostarczanie mu powietrza i wody. Czy jednak nasze przyzwyczajenia na pewno sprzyjają dobremu spaniu? Jakie pozycje powinniśmy więc wybrać, a z jakich zrezygnować w czasie odpowiedniego snu?
Objawy różnych chorób, zaburzeń i stanów organizmu często nakładają się na siebie. Tylko specjalistyczna diagnoza jest w stanie...
To popularny problem medyczny i społeczny. Nie traktujemy jednak na ogół kłopotów ze snem, jako objawów innych zaburzeń somatycznych i psychicznych. Może więc lepiej poznać zagrożenia powiązane z bezsennością?
Człowiek potrzebuje odpowiedniej dawki snu każdej doby. Bo kiedy śpimy, ciało i umysł otrzymują niezbędną regeneracyjną przerwę. Jednak mimo tych potrzeb, niemal wszyscy na świecie doświadczyli okresowej bezsenności, zjawiska jeszcze niegroźnego dla zdrowia i kondycji organizmu, ale jednocześnie bardzo nieprzyjemnego.
Problemy ze snem są cechą charakterystyczną naszych czasów. Lekceważymy je, zamiast szukać wsparcia i pomocy u specjalistów...
Sądzisz, że nic ci się nie śni? To dlatego, że nie zapamiętujesz marzeń sennych. Ciągle wiemy mało o snach, ale pewne jest, że bardzo...
Długość i jakość snu mają zbawienny wpływ na organizm. Nic więc dziwnego, że terapia snem wspiera leczenie zaburzeń somatycznych i psychicznych. Jednak pacjentom z depresją poprawia nastrój pozbawienie ich snu.
Współczesna cywilizacja zachodnia piętnuje coraz ostrzej i bezwzględniej sprawców przestępstw seksualnych. Jednak w 2005 sąd w Toronto (Kanada) uniewinnił mężczyznę, który bezspornie próbował odbyć stosunek seksualny wbrew woli napastowanej kobiety. Mężczyzna był pijany, ale to co dla sądu było istotne, to lekarska diagnoza, według której cierpi on na seksomnię. Czym jest...
Przemęczony mózg odpoczywa tylko podczas snu. Ciało rozwija się, tworzy nowe mięśnie, zwalcza ogniska zapalne i przyswaja niezbędne białka...
Melatonina, czyli hormon ciemności jest niezwykle ważnym obrońcą dobrego snu. Jednak nie zawsze i nie w każdej sytuacji może okazać...
Nie możemy obejść się bez snu, podobnie jak nie możemy się obejść bez pokarmu. Deprywacja snu jest nie tylko nieprzyjemnym, ale bardzo groźnym w skutkach zaburzeniem snu. Niewyspanie nie jest dobrym stanem.
Zdarza się, że tuż po przebudzeniu zachowujemy się irracjonalnie, co zrzucamy na karby zaspania. Drobnej części społeczeństwa pobudka może...
Podróże to przyjemna rzecz! Poznajemy fascynujące miejsca i obce kultury, obserwujemy inną przestrzeń...
Zaburzenia snu od wieków wzbudzały silne emocje. Lunatykowanie chyba najbardziej zaskakiwało naszych przodków. Wykonywanie dziwnych ruchów...
Czasami senność może dawać się we znaki. Szczególnie ponura, pełna ciemności jesień może powodować, że trudno rozróżnić nam zmęczenie od zwiększającego się zapotrzebowania na sen. Nadmierna senność też jest zaliczana do zaburzeń snu.
Wśród budzących grozę tajemnic ludzkiego snu jedno z topowych miejsc zajmuje narkolepsja. Narkolepsja to uprzykrzający życie zespół...
Czy da się oszukać organizm i żyć bez problemów nie wykonując dobroczynnej czynności spania? Higiena snu dotyczy różnych zasad związanych z jakościowym wykorzystaniem snu w ciągu doby. W tym snu krótszego, niż się wydaje, że potrzebujemy. Jednak Thai Ngoc nie śpi w ogóle!
Sen, narkoza, czy znieczulenie to wszystko stany naszego umysłu. Skoro możemy świadomie śnić, to możemy też śnić na jawie. Narkozie mogą towarzyszyć sny, możemy więc być też świadomi narkozy. Jak się okazuje, to nie jest przyjemne uczucie.
Dlaczego demony przychodzą nocą, z ciemności i nicości? Dlaczego północ jest godziną duchów, które znęcają się nad grzecznie śpiącymi w łóżkach śmiertelnikami? Może odpowiedzialność za to spoczywa na nieprzyjemnym zaburzeniu snu o nazwie paraliż senny.
Czy wiedza o marzeniach sennych jest zapomnianą nauką? Carl Gustaw Jung stwierdził, że nasza cywilizacja straciła kontakt z nieświadomością zbiorową. To ona obdarzała nas umiejętnością pojmowania wizji sennych. Teraz tego nie potrafimy, więc cierpimy na choroby psychiczne.
Śmiertelna bezsenność rodzinna to zdiagnozowana jednostka chorobowa. Jest niezmiernie rzadko występującą chorobą genetyczną. Do dnia...
Bagatelizujemy często niedobór snu, żartując, że wyśpimy się po śmierci. Dynamiczne czasy i ciekawość świata powodują, że...
Za dużo się dzieje? Przytłaczająca depresja, bezustanny stres lub kompletny chaos w głowie? Możesz zacząć faszerowanie się najróżniejszymi medykamentami. Spróbuj też domowej terapii snem. Od siedmiu lat w dniu 14 marca obchodzony jest Światowy Dzień Snu, który przypomina nam, jak ważne jest regularne wysypianie się. Bo spać i śnić powinniśmy codziennie, żeby utrzymać...
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
