Operacja przebiegła pomyślne. Dziękujemy!
Proszę czekać...
Wystąpił błąd. Spróbuj ponownie za kilka minut.
Nie powinniśmy w żadnym wypadku lekceważyć tego zaburzenia u siebie, czy u osób najbliższych, gdyż ta nieleczona nerwica prowadzi...
Nie powinniśmy lekceważyć kłopotów związanych z naszym snem, bo jak się okazuje, spotyka je coraz więcej osób. Dlaczego warto pamiętać o dobrym wypoczynku w nocy? Czy potrafimy tak naprawdę docenić wagę snu jako narzędzia naszej regeneracji?
Każdy zna poczucie lęku. Jednak czasami wyrywa on się spod kontroli i determinuje całe nasze funkcjonowanie. Na nerwicę lękową cierpi...
Zdrowie serca powinno być dla każdego z nas wszystkich najwyższym priorytetem. Ten niezwykły organ przez całe nasze życie wykonuje bowiem tytaniczną, niezastąpioną pracę.
Nauka unika terminu psychopatia, jednak pewne zachowania i tendencję można dalej definiować jako psychopatyczne. Co istotnego wyróżnia takie osoby i jak możemy je rozpoznać w najbliższym otoczeniu?
Nowe czasy, to nowe możliwości, powiada nam popularne powiedzenie. Ale nowe czasy, to również nowe potrzeby i kompetencje, które wymagają...
Brak zaufania jest cechą, która może być zarówno trzeźwym podejściem do życia doświadczonej osoby, jak też dowodem poważnego zaburzenia osobowości. Co charakteryzuje osobowość paranoiczną, jakie mogą być przyczyny wystąpienia i jak sobie z nią radzić?
Agorafobię kiedyś traktowano jako nieuzasadniony lęk przed przebywaniem na otwartej przestrzeni. Obecnie rozszerzono definicję tego zjawiska...
Horror na jawie. Trwające stosunkowo krótko zaburzenie snu obfituje w wachlarz dziwnych, wręcz niesamowitych objawów, o których pamięć...
Czasami trudno przystosować się do zmian, a reakcje organizmu mogą być najróżniejsze. Dlaczego zarówno pogrzeb, jak i wesele mogą spowodować zaburzenia adaptacyjne? Jak je rozpoznać i jak sobie z nimi radzić?
Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które dotyka nawet 10% populacji. Z choroba najłatwiej jest walczyć w jej początkowej fazie,...
To zaburzenie snu silnie utrudnia chorej osobie prawidłowe funkcjonowanie w ramach obowiązujących norm społecznych. Czym jest więc...
Chociaż stworzona przez Zygmunta Frueda i rozwijana przez jego uczniów psychoanaliza ma coraz mniejszą rzeszę wyznawców i zwolenników, to jednak zaproponowany w jej ramach kompleks Edypa na stałe zagościł we współczesnej kulturze. Warto więc poznać koncepcję kazirodczego zjawiska występującego, według psychoanalityków, u wielu dzieci, bez względu na ich płeć.
Ludzie od wieków próbują zrozumieć swoje zachowanie. Klasyfikują określone postawy, charaktery lub osobowości, pragnąc w ten sposób...
Chciałabyś zacząć biegać, ale nie jesteś w stanie się do tego zabrać? Masz poczucie, że robisz to wbrew sobie? Nie chcesz być masochistką?...
Budowanie solidnych podstaw do zawarcia małżeństwa lub innego długotrwałego związku to długi proces, który nie następuje w jednej chwili. Z biegiem czasu pary uzyskują pewne doświadczenia, które pomagają im lepiej zrozumieć siebie nawzajem. Spotykamy się i spędzamy razem czas, aby dowiedzieć się, czy dana osoba jest dla nas odpowiednia. Czego powinna para wspólnie...
Istnieje wyraźny kontrast między tym, co dana płeć uważa za pożądaną przez płeć przeciwną, a tym, czego naprawdę pragnie płeć przeciwna....
Rodzice w pierwszym roku życia swojego potomka doświadczą jego niezwykłych umiejętności edukacyjnych i adaptacyjnych, które nazywamy skokami rozwojowymi dziecka. Każdy z nas, w taki czy inny sposób przechodził jako maleństwo przez siedem niezwykłych skoków rozwojowych.
Kiedy rozmowa z bliskim przyjacielem przestaje nam pomagać, a my czujemy się coraz bardziej przygnębieni i przytłoczeni swoimi problemami, to być może przyszedł już czas na spotkanie z profesjonalistą. Choć psychoterapia zyskuje obecnie na popularności i przestaje w popularnej opinii oznaczać tylko leczenie pacjentów z chorobami psychicznymi, to obawiamy się...
Gdy lekarz mówi pacjentowi: zostały Panu trzy miesiące życia, a pacjent trzy miesiące później faktycznie umiera, zdaje nam się, że mieliśmy...
Osoba dotknięta schorzeniem psychicznym niejednokrotnie nie zdaje sobie sprawy, iż to, czego doświadcza, nosi znamiona choroby, a uwagi...
Psychologia pozytywna jest wykorzystywana w pracy specjalistów, którzy prowadzą coaching, mentoring oraz psychoterapie indywidualne, grupowe...
Każdy z nas odczuwał w swoim życiu najróżniejsze rodzaje lęków. Osoby cierpiące na nerwicę lękową są bardzo często prawdziwymi...
Nasz piękny, kolorowy świat pełen mniejszych i większych budynków mieszkalnych i biurowych, pełen starszych i młodszych samochodów, elektronicznego sprzętu i masowej wymiany informacji mógłby ktoś uznać za prawdziwy raj na ziemi. Gdyby tak naprawdę było, to coraz większa liczba osób nie szukałaby ucieczki w uzależnieniach.
Osoby cierpiące na to dziwne zaburzenie muszą policzyć wszystkie płytki na podłodze, drzewa wzdłuż drogi, samochody na parkingu lub liczą własne...
Chociaż przyjście na świat dziecka kojarzy się na ogół z radosnym, szczęśliwym wydarzeniem, to czasami poród wywołuje u młodej mamy...
Wiedzą, że są podsłuchiwani. Jeśli gdzieś wychodzą lub wyjeżdżają, to zawsze podąża za nim ktoś, kto ich kontroluje. W innej wersji są pewni, ze zdradza ich partner, a przyjaciele spiskują przeciwko ich życiu. Paranoja utrudnia życie bardzo boleśnie.
Złym można być na cały świat, a nawet na siebie samego. Złościmy się na ludzi nam bliskich i zupełnie obcych, często wywołując napięcia i spory. W zasadzie, nigdy nie wiadomo, co nas i kiedy rozzłości. Poznaj więc swoje niekontrolowane emocje pod postacią złości.
W naszej kulturze termin „psychopata” automatycznie kojarzy się kimś, kto z nożem i obłąkanym uśmiechem czyha na swoje ofiary, nieopatrznie wracające nocą do domu. Jak się okazuje, przekonanie takie może być niezwykle mylne, a psychopatów spotykamy na co dzień więcej niż nam się wydaje.
Pozytywne myślenie stanowi klucz do długiego i zdrowego życia. Tak w każdym razie brzmi hasło przewodnie popularnej psychologii sukcesu,...
Kiedyś budziło grozę i rzucało tajemniczy cień na jego ofiarę, a obecnie często bywa pretekstem do niewybrednych żartów lub nawet...
Pacjenci cierpiący na depresję odnoszą takie same korzyści z terapii psychologicznej jak z zażywania leków przeciwdepresyjnych – donosi „British Medical Journal”. Tymczasem po antydepresanty, określane też często jako pigułki szczęścia, sięga coraz więcej osób.
Czy mózg można podzielić na regiony odpowiedzialne za radość, strach czy złość zupełnie jak ma to miejsce w ostatnim przeboju kinowym Walta Disney’a? Dzięki odkryciu naukowców z Japonii okazuje się to prawdopodobne. Japońscy badacze odkryli bowiem obszar mózgu odpowiedzialny za uczucie szczęścia. Ich zdaniem szczęście można nawet mierzyć, jak i ćwiczyć.
Kiedy problemy emocjonalne klasyfikują się już jako zaburzenia psychiczne? Granica pomiędzy złym nastrojem, chwilową apatią a zaburzeniem jest płynna i charakteryzuje się szczególnymi, często trudno diagnozowanymi chorobami. Dystymia określana jest mianem „małej depresji”. Cyklotymię traktuje się zaś jako „małą chorobę afektywną dwubiegunową”.
Samotność nie jest naturalnie przypisana do funkcjonowania jednostki ludzkiej. Jak się okazuje, bycie samotnym nie tylko sprawia, że ludzie czują się nieszczęśliwi. Może też tłumić układ odpornościowy i zwiększać ryzyko rozwoju chorób przewlekłych.
Depresja dotyka coraz większej ilości ludzi. Taka jest cena życia w cywilizacji. Ciągle jednak mało wiemy o depresji jako społeczeństwo,...
Świadomość celu wyzwala potencjał. Jeśli dokładnie wiemy na czym nam zależy, to niespodziewanie aktywujemy w sobie pokłady energii, o których istnieniu nie wiedzieliśmy. Jak jednak wbić się w ten entuzjastyczny, ale też konsekwentny w działaniu styl. Który doprowadzi nas tym razem do sukcesu?
We wrześniu 1811 Stendhal zwiedzał Florencję. Jego wizycie polegającej na poznawaniu dzieł sztuki towarzyszyły dolegliwości, które drobiazgowo...
Zmieniające się w Polsce standardy opieki okołoporodowej wywołują różne dyskusje. Jednak położnictwo jest oprócz przepisów niezmiernie wymagające ciągłej i szczerej empatii, troski i zrozumienia. Przypominają o tym położne na redagowanym przez nie serwisie internetowym.
Sen to regeneracja ciała i ducha, więc najważniejsze, żeby przespać chociaż osiem godzin… Nieprawda, bo takie samo znaczenie dla zdrowia, jak długość snu, ma też jego jakość. Za komfort i dobroczynny wpływ snu odpowiedzialna jest pozycja w jakiej śpimy. Co dla dobrego stanu wiąże się ze spaniem w pozycji na plecach?
Zaburzenia psychiczne to znak naszych czasów. Dodatkowo, przykry jest fakt, że to nie tylko obrona organizmu przed nieprzyjaznym nowoczesnym środowiskiem, ale również metoda ułatwiająca funkcjonowanie w obrębie cywilizacji. Osobowość człowieka ewoluuje w najróżniejszych kierunkach, by ułatwić jednostce przetrwanie. Przykładem tego są osoby z borderline.
Polscy psychiatrzy apelują do rządu i resortu zdrowia o kontynuację działań Narodowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego. Wskazują...
Czasem zdarza nam się rozmawiać z ludźmi tak chłodnymi w obyciu, że po kilku wypowiedzianych przez nich słowach czujemy dreszcze...
Zieleń i kwiaty doskonale wpływają na nasze samopoczucie, dlatego dobrze jest się nimi otaczać. Każdy z nas może hodować własne rośliny...
To popularny problem medyczny i społeczny. Nie traktujemy jednak na ogół kłopotów ze snem, jako objawów innych zaburzeń somatycznych...
Z łatwością znajdziesz w gronie swoich znajomych człowieka, którego z przykrością można nazwać ofiarą losu. Człowieka, który bez przerwy...
Zaburzenia psychiczne kojarzą się przede wszystkim z okresem zimowym i jesiennym. Zaskakujące, ale specjaliści są tu niemal jednomyślni...
W chwilach kryzysu nauka może zostać odrzucona i wyklęta. W latach 60. ubiegłego wieku szeroki front humanistów zanegował istnienie psychiatrii. Czy zaburzenia psychiczne wymyślono na potrzeby sprawowania kontroli społecznej nad ludzkimi jednostkami?
Żadnego pójścia na skróty. Bezwzględna i ślepa wiara w idee oraz obowiązujące zasady. Czy to cechy człowieka silnego, odważnego i stanowczego? Niekoniecznie... Mogą to być również typowe zachowania ludzi z anakastycznym zaburzeniem osobowości.
Czy jest możliwe, że niektóre choroby toczą naszą duszę zupełnie niedostrzegane przez nas samych i inne osoby? Okazuje się, ze bardzo trudną...
Czasami krótka chwila jest w stanie wywrzeć negatywny wpływ na wiele lat naszego dalszego życia. Tak działa stresor traumatyczny, który...
Wysocy, szczupli, z dłońmi, które wzbudzają dotykiem zimne dreszcze i o smutnym wejrzeniu. Włóczą się po każdym mieście świata. Nie jest to bynajmniej wstęp do powieści grozy, ale dość powierzchowny opis podręcznikowego przykładu człowieka o oralnej strukturze charakteru według Alexandra Lowena.
Świat jest pełen mężczyzn, którzy minimum raz w życiu osiągnęli wytrysk zbyt wcześnie. Jeśli problem zdarza się często, to warto udać się do...
Jak radzić sobie z narastającym poczuciem stresu? Najlepiej jest unikać sytuacji, które mogą go potęgować. Jednak stresujących momentów...
Człowiek potrzebuje odpowiedniej dawki snu każdej doby. Bo kiedy śpimy, ciało i umysł otrzymują niezbędną regeneracyjną przerwę. Jednak mimo tych potrzeb, niemal wszyscy na świecie doświadczyli okresowej bezsenności, zjawiska jeszcze niegroźnego dla zdrowia i kondycji organizmu, ale jednocześnie bardzo nieprzyjemnego.
Niewielu mężczyzn zdaje sobie sprawę, że kłopot z erekcją jest czymś naturalnym - dotykają przedstawicieli płci męskiej w każdym wieku...
Chociaż stereotypy dotyczące różnic płci żeńskiej i płci męskiej wyrządziły już mnóstwo społecznych krzywd, to musimy się zgodzić z faktem, że nieco inaczej postrzegamy świat jako kobiety i inaczej jako mężczyźni. Również prawdziwe okazują się odmienności na tle psychologicznym dotyczące umiejętności kobiet i umiejętności mężczyzn. Różnice są niewielkie, ale dość ciekawe!
Chociaż zespół majaczeniowy często kojarzony jest jedynie z chorobą alkoholową, to jednak przyczyn tego zaburzenia jest więcej. Co istotne...
Sztywna struktura charakteru to określenie będące definicją jednego z pięciu typów osobowości, które wyróżnił Alexander Lowen. Wytrwałość i duma, a także nie mający umiaru upór, to tylko niektóre charakterystyczne cechy bohaterów artykułu.
Jak ma się napinanie mięśni do odczuwanych przez nas uczuć i emocji? Postawa naszego ciała okazuje się być nie tylko pozawerbalną...
Potężna fala zatruć dopalaczami przetoczyła się przez Polskę. To pośredni efekt bezmyślnej nowelizacji prawa. Politycy wzajemnie oskarżają się...
Zdaniem specjalistów medycznych jednorazowe przekroczenie granicy stu godzin powstrzymywania się od snu może wywołać nieodwracalne i niebezpieczne zmiany w psychice człowieka. Randy Gardner nie spał ponad dwieście sześćdziesiąt godzin. W ramach szkolnego eksperymentu.
Fenomen strachu warto rozpatrywać jako przenikające się zaburzenie psychiczne oraz kształtowana przez różne fobie rzeczywistość społeczna. Współczesny świat to twór znerwicowanego i wystraszonego człowieka, który z trudem pojmuje otaczający go świat.
Problemy ze snem są cechą charakterystyczną naszych czasów. Lekceważymy je, zamiast szukać wsparcia i pomocy u specjalistów medycznych. Zaburzenia snu to szeroka grupa mniej lub bardziej niebezpiecznych schorzeń, których tylko część prezentujemy poniżej.
W kraju nad Wisłą jeszcze nie są zbyt popularne, więc nie doczekały się żadnej swojskiej, rozpoznawalnej i wyróżniającej nazwy. Jednak...
Samobójstwa traktowane są jako słabość człowieka oraz dowód na niedoskonałość istniejących relacji społecznych. Załamani ludzie podejmują mniej...
Sądzisz, że nic ci się nie śni? To dlatego, że nie zapamiętujesz marzeń sennych. Ciągle wiemy mało o snach, ale pewne jest, że bardzo często...
Katastrofa lotu Germanwings 9525 lecącego z Barcelony do Dusseldorfu rozpętała dyskusję o zdrowiu psychicznym pilotów zatrudnionych...
Ogarnia cię zmęczenie, kładziesz się spać. Wybudzasz się po kilku godzinach pośród ciemności. Cierpisz na bezsenność? Może to tylko sforsowany organizm pragnie nieco spokoju z dala od sztucznego światła, którego tysiące wat i lumenów otacza go każdego dnia.
Arogancja i wyniosłość to nie są powszechnie lubiane cechy. To jednocześnie objawy narcystycznego zaburzenia osobowości, które...
Zespół stresu pourazowego to wynik reakcji naszego organizmu na tragiczne wydarzenia. Chociaż wiążą się z doświadczeniami, które już minęły, to jednak skala przeżycia powoduje, że determinują one długie lata i objawiają się w postaci choroby.
Nieśmiałość przynajmniej raz dopadła każdą spośród osób to czytających. Niektórym z nas nieśmiałość towarzyszy znacznie częściej niż...
Długość i jakość snu mają zbawienny wpływ na organizm. Nic więc dziwnego, że terapia snem wspiera leczenie zaburzeń somatycznych i psychicznych. Jednak pacjentom z depresją poprawia nastrój pozbawienie ich snu.
Współczesna cywilizacja zachodnia piętnuje coraz ostrzej i bezwzględniej sprawców przestępstw seksualnych. Jednak w 2005 sąd...
Halucynacje, czyli omamy są na ogół traktowane z pobłażliwością, często z uśmiechem. Tymczasem osoba chora zatraca w ten sposób...
Dojrzewanie ma swoje mroczne i dziwaczne strony. Chociaż wszyscy chłopcy przez nie przechodzą, to jednak nie wszyscy cierpią na zespół...
Czy szczęście może mieć swój zapach zapach? Czy szczęście może być zaraźliwe? Czy ludzie potrafią wyczuć, gdy inni są szczęśliwi? Pytania te mogą...
Śmiech to zdrowie? Możliwe, podobnie jak i to, że jest jedną z cenniejszych umiejętności, w jakie zostaliśmy wyposażeni. Niektórzy...
Kiedy wszystko wokół nas się wali, a życie rzuca nam pod nogi kolejne kłody, nie wolno się poddawać. Dlaczego? Bo to one kształtują nasz...
Jak poznać, kiedy seks staje się obsesją? Wprawdzie różnica może być subtelna, bo każdy z nas jest jedyny w swoim rodzaju, jednak osoby...
Seksualne doznania wpływają pozytywnie na zdrowie psychiczne i fizyczne człowieka. Ponadto naukowcy dowiedli, że regularne współżycie...
Wciąż bez sukcesu szukasz swojej drugiej połówki, osoby, z którą przejdziesz przez życie? Zanim ją znajdziesz, musisz najpierw odnaleźć...
Kiedy muzyka zaczęła być kojarzona z seksem, a miłosne uniesienia stawały się faktem za sprawą kilku harmonijnych dźwięków? Nie...
Zgodnie ze starym powiedzeniem - czas płynie szybko, gdy dobrze się bawimy. Wydaje się, że istnieje też odwrotna zależność. Gdy czujemy się przygnębieni, nierzadko mamy wrażenie, że czas dookoła spowalnia. Godziny ciągną się dłużej, a nawet stoją w miejscu. Jak na poczucie czasu wpływa zatem depresja? Czy osoby cierpiące na to zaburzenie osobowości postrzegają czas inaczej?...
Mówi się, że to dzieci potrzebują sztywnego porządku dnia, który zapewnia im poczucie bezpieczeństwa. Tymczasem w przypadku dorosłych...
Popularne świerszczyki albo filmy pornograficzne są zazwyczaj pierwszym i najpopularniejszym etapem wtajemniczenia w arkana seksu....
Choć pragniemy miłości idealnej, partnera na wyłączność, często dajemy się zwieść urokowi nowego związku, dopuszczając możliwość zdrady. W czasach kiedy zmiana partnerów nie różni się od przysłowiowej wymiany rękawiczek, relacje monogamiczne wydają się reliktem zamierzchłej epoki.
Nieżyjący już brytyjski pisarz i publicysta Jackson Holbrook powiedział kiedyś, że intuicja to rozum, który się spieszy. Określił tym samym...
Pokaż mi swoją dłoń, a powiem ci, kim jesteś. Wróżenie z dłoni to nic innego, jak czytanie jej znaków, przekonują chiromanci....
Codzienna medytacja w wolnych chwilach może przynieść efekty podobne do skutków działania leków antydepresyjnych na ludzki organizm. Potwierdzili to naukowcy z Johns Hopkins University School of Medicine w Baltimore analizując dostępne im badania nad zastosowaniem medytacji w życiu codziennym.
Jak zyskać spokój, dobry stan ciała i umysłu? Dla wielu to typowa pogoń króliczka, w której marchewką jest szczęście. Zdaniem...
Psychometry to fotograficzny projekt Carol Golemboski, w którym martwe przedmioty prezentują kontinuum ludzkich emocji i niepokojów....
W czasie deszczu może i dzieci się nudzą, jak mówi piosenka, ale to właśnie wtedy do głowy przychodzą im rzeczy niezwykłe. Naukowcy twierdzą, że wbrew temu, co zwykło się powszechnie o nudzie sądzić, ma ona zalety. Jakie?
Jeśli kiedykolwiek mieliście wrażenie, że reszta świata jest od was bystrzejsza, mądrzejsza albo w jakimś temacie bardziej kompetentna, jest...
Medytacja nie jest w naszym kraju tak popularna jak w USA, Europie Zachodniej czy Azji, zdobywa jednak kolejnych zwolenników....
Mnogość zaburzeń snu powoduje, że należy je bardzo dokładnie klasyfikować i diagnozować. Wyjaśniamy podstawowe różnice między pierwotną...
Popołudniowa drzemka jest jednym z twoich zwyczajów? Nie ma powodów, by to zmieniać lub z tym walczyć. Naukowcy są zdania, że to czas...
Dobra i zła pogoda wpływa na nas dużo silniej, niż moglibyśmy się tego spodziewać. Sezonowe zmiany pór roku odciskają swoje piętno na naszej psychice, czego dowodem jest choroba afektywna sezonowa.
Przemęczony mózg odpoczywa tylko podczas snu. Ciało rozwija się, tworzy nowe mięśnie, zwalcza ogniska zapalne i przyswaja niezbędne białka...
Popkultura dostarcza nam informacji o tym, że niemal każdy mieszkaniec USA posiada swojego psychoterapeutę. Czy Amerykanie poza tym, że są samotni są również tak wylewni i szukający przyczyn swoich nieszczęść w sferze emocjonalnej? Niekoniecznie, bo w USA behawioryzm jest jednym z najpopularniejszych kierunków psychologicznych.
Zwolennicy tego pasjonującego sportu twierdzą, że seks smakuje wyjątkowo o każdej porze dnia i nocy. Naukowcy z kolei dowodzą, że...
Za tobą kolejny ciężki dzień, a lampka wina czy mały drink po kolacji wydaje się najlepszym sposobem na relaks i kojący sen? Nic bardziej mylnego. Sen po alkoholu jest wyczerpujący dla organizmu.
Zmysł smaku stał się przedmiotem badań już starożytnych filozofów i uczonych. To oni po raz pierwszy wyróżnili kilka podstawowych smaków....
Malkontentom nie jest w życiu łatwo, ich bliskim zapewne jeszcze trudniej. Tymczasem ciągłe narzekanie może negatywnie wpływać na nasze...
Jak działa stres? Ponoć odrobina zaledwie wystarczy, by pobudzić do działania. Najczęściej jednak mówić można o destrukcyjnym wpływie na...
Melatonina, czyli hormon ciemności jest niezwykle ważnym obrońcą dobrego snu. Jednak nie zawsze i nie w każdej sytuacji może okazać się...
Nie jesteś zadowolony ze swojego życia? Praca, dom nie dają ci satysfakcji? Może przyczyną jest fakt, że sam nie wiesz, czego chcesz. Wykonanie...
Znów obiecałeś sobie rzucić palenie, schudnąć, zabrać się do nauki języków? Który to już raz podejmujesz podobne postanowienie i dlaczego...
Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi? Pieniądze, miłość, podróże? Postanowili to sprawdzić amerykańscy naukowcy. Okazuje się, że o szczęściu...
Jak być szczęśliwym? Wystarczy pamiętać, że sami jesteśmy odpowiedzialni za swój los. Możemy więc zaprogramować własny organizm na sukces, zdrowie i spełnienie. Tak przynajmniej twierdzą zwolennicy epigenetyki.
Zdarza się, że tuż po przebudzeniu zachowujemy się irracjonalnie, co zrzucamy na karby zaspania. Drobnej części społeczeństwa pobudka może...
Niektórzy z nas wstydzą się bardziej, niż inni. Wstyd był zawsze potężnym narzędziem kształtującym naszą kulturę. Niektórzy nawet twierdzą, że obecnie dominująca cywilizacja wzniesiona jest na wstydzie. Po co nam wstyd?
Nawiązanie procesu terapeutycznego do procesu alchemicznego zaproponował Carl Gustav Jung. Odkrył, że w symbolice marzeń sennych jego...
Wydaje ci się, że znalazłeś się w sytuacji bez wyjścia, na dnie, słowem: w otchłani czarnej rozpaczy? Może okoliczności rzeczywiście nie...
Jak często zdarza się wam w trakcie zakupów zauważyć muzykę płynącą z głośników w sklepie? Ta nie tyle ma uprzyjemnić czas kupującym, co wywołać odpowiedni ich nastrój i określone zachowania. To audio marketing czy, jak kto woli, rodzaj marketingu sensorycznego.
Końcówka roku i początek nowego to zwykle moment podsumowania naszych dokonań oraz snucia planów na przyszłość. Jak sprawić, by obietnice składane sobie i innym nie były słowami bez pokrycia? Jak planować, by cel osiągnąć?
Czasami senność może dawać się we znaki. Szczególnie ponura, pełna ciemności jesień może powodować, że trudno rozróżnić nam zmęczenie od...
Czego boimy się najbardziej? Może własnej natury i prawdy o samych sobie? W wielu kulturach pojawiają się mity, które opowiadają...
Kompleksy uniemożliwiają kreatywne i twórcze podejście do istnienia. Obsesyjna i niedoskonała autoanaliza sprawia, że człowiek odbiera sobie możliwość bycia radosnym i szczęśliwym. Po co nam kompleksy?
Louis Wain znany jest zarówno miłośnikom sztuki, jak i psychiatrii. Ten artysta zasłynął dzięki ilustracjom prezentującym niezwykłe, dziwaczne koty. Louis Wain cierpiał prawdopodobnie na schizofrenię, co odzwierciedlają podobno wizerunki tworzonych przez niego kocurów.
Groźna choroba, której nie widać. To rzadkie wśród schorzeń związanych z nieprzewidywalną ludzką psychiką. Dystymik charakteryzuje się...
LSD zsyntetyzował i po raz pierwszy zastosował na sobie szwajcarski chemik Albert Hofmann w 1938. Prace Hofmanna prowadzone były pod...
Rosja i horror zlewają się w świadomości pewnej grupy ludzi w jedno. Jak się jednak okazuje, ten stereotyp znajduje koszmarnie...
Czy da się oszukać organizm i żyć bez problemów nie wykonując dobroczynnej czynności spania? Higiena snu dotyczy różnych zasad związanych z jakościowym wykorzystaniem snu w ciągu doby. W tym snu krótszego, niż się wydaje, że potrzebujemy. Jednak Thai Ngoc nie śpi w ogóle!
Charakterystyczne są działania autoagresywne, chroniczne poczucie pustki, ataki intensywnego gniewu, wahania nastroju, postrzeganie...
Psychologia niemal od chwili swojego powstania związana jest z malarstwem i rysunkiem. Carl Gustav Jung w swoich pracach wskazywał...
Sukces jest podstawą dla sławy i rozgłosu. Sukces wzbudza zainteresowanie, wzbudza je również człowiek, któremu się powiodło. Przypadkiem...
Sen, narkoza, czy znieczulenie to wszystko stany naszego umysłu. Skoro możemy świadomie śnić, to możemy też śnić na jawie. Narkozie mogą towarzyszyć sny, możemy więc być też świadomi narkozy. Jak się okazuje, to nie jest przyjemne uczucie.
Rynek gier video jest potężną branżą Nic więc dziwnego, że coraz pobłażliwiej spogląda się na scenariusze i zasady wirtualnych zabaw....
Dobry stan i szczęście w poprawczaku? Czemu nie, jeśli się założy, że wolność i poczucie dumy to stan umysłu? Że niektórzy nigdy...
Najszczęśliwszym człowiekiem na świecie okrzyknęły go światowe media. Jednak teza o jego dobrym stanie została udowodniona w czasie badań dotyczących szczęścia na University of Wisconsin–Madison's. Oto historia Matthieu Ricarda!
Dlaczego demony przychodzą nocą, z ciemności i nicości? Dlaczego północ jest godziną duchów, które znęcają się nad grzecznie śpiącymi...
Nigdy nie jest za późno, żeby zrealizować swoje młodzieńcze marzenia. Do takich wniosków dochodzi bohater autobiograficznej, pisanej w pierwszej osobie, opowieści amerykańskiego laureata Literackiej Nagrody Nobla Johna Steinbecka Podróże z Charleyem . Dlatego, mając 58 lat, postanawia wyruszyć w podróż, którą w wyobraźni widział od dawna – chce przejechać całe...
Badania naukowe dowodzą, że efekt placebo jest nieodłącznym i czasami nawet skutecznym elementem farmakoterapii. Odpowiednio zaprezentowana...
Choroba sieroca nazywana jest syndromem braku miłości. Według medycznych definicji jest to zespół zaburzeń i zahamowań rozwoju psychicznego oraz fizycznego dzieci. Jednak choroba sieroca zaburza rozwój od początkowych chwil jej wystąpienia, aż do końca życia człowieka.
Są osoby, którym przydarza się mnóstwo trudnych sytuacji, funkcjonują w niesprzyjających warunkach, a mimo to są optymistyczne...
Czy można mieć dobry stan w chorobie? Jeśli w dodatku jest to jedna z ciągle najgorzej rokujących chorób – rak? Czy –...
Metoda ta coraz częściej wykorzystywana jest jako terapia w najróżniejszych działach medycyny, ale cieszy się także popularnością w sporcie i biznesie. Skoro żyjemy w czasach informacji, to nic dziwnego, że chcemy wiedzieć przede wszystkim jak najwięcej o samych sobie. Temu służy biofeedback.
Lekarze czasów dżumy nosili różne stroje, jednak ich najbardziej charakterystycznym elementem była wenecka maska z przerażającym ptasim...
Sytuacja opisana ponad pół wieku temu przez amerykańskiego pisarza Erskine Caldwella w powieści Jenny jako żywo przypomina nasze...
Czy stres jest nam potrzebny? Na pewno, bo aktywizuje nas do działania. Stres w nadmiarze jest jednak niezdrowy. Jedną z metod...
Czy wiedza o marzeniach sennych jest zapomnianą nauką? Carl Gustaw Jung stwierdził, że nasza cywilizacja straciła kontakt z nieświadomością zbiorową. To ona obdarzała nas umiejętnością pojmowania wizji sennych. Teraz tego nie potrafimy, więc cierpimy na choroby psychiczne.
Colas Breugnon, tytułowy bohater powieści zapomnianego nieco Noblisty Romaina Rollanda, hołduje całe życie jednej zasadzie: nie przemęczać się...
Redukcja szkód w chorobie alkoholowej jest traktowana w Polsce jako kontra do terapeutycznej oferty leczenia uzależnień. Tymczasem mnożące się koszty społeczne choroby oraz niska efektywność stosowanych sposobów terapii wymagają zastosowania nowatorskich metod. Ograniczenie spożywania alkoholu może być jednym z najrozsądniejszych pomysłów.
Nawyki żywieniowe nie powinny być przyczyną różnic pomiędzy dwójką kochających się osób. Sue Boyt jest wegetarianką i nie podziela upodobań kulinarnych męża. Tym bardziej, że Arthur Boyt upodobał sobie jedzenie padliny, a dokładnie mięsa z przejechanych przez samochody zwierząt.
Na kompulsywne gromadzenie przedmiotów cierpi w USA około miliona ludzi. Osobie cierpiącej na takie zaburzenie wydaje się, że każdy ze zgromadzonych przedmiotów jest dla niej unikalny i ważny. Co najważniejsze, z żadnym z tych bezwartościowych dla innych przedmiotów osoba chora nie może się rozstać.
Otyłość to taki stan ludzkiego organizmu, w którym tkanka tłuszczowa przekracza 20% masy całkowitej ciała u mężczyzn oraz przekracza 25% masy u kobiet. Z otyłością związana jest nadwaga i szereg schorzeń, w tym choroby układu krążenia, cukrzycę typu 2 oraz niektóre nowotwory. Otyłość to choroba cywilizacyjna, więc strzeżmy się jej!
Co to znaczy – biegać? Laik stwierdzi, że wystarczy szybko przebierać nogami w dowolnym kierunku. I chociaż bieganie jest...
Czy jesteśmy w stanie zmaterializować naszą myśl i nadać jej kształt? Człowiek lubi pogrążać się w mrocznych pokładach własnego nieświadomego umysłu. Nic więc dziwnego, że myślokształty, czyli tulpy od lat fascynują tych, którzy zgłębiają tajemnice ludzkiego umysłu.
Podjadanie często bywa dla kobiety czynnością mającą poprawić nastrój i samopoczucie. Podobnie jak zakupy - pomaga rozładować nagromadzone...
Dlaczego ktoś chce być czarownicą? Może to kwestia atrakcyjnej filozofii? Współczesne czarownice twierdzą, że intencja determinuje rytuał, który...
Bagatelizujemy często niedobór snu, żartując, że wyśpimy się po śmierci . Dynamiczne czasy i ciekawość świata powodują, że spychamy na margines niezbędną dla naszego organizmu, fizjologiczną czynność snu. Przypadek Petera Trippa może jednak przekonać największych niedowiarków. Sen jest naprawdę niezwykle ważny.
Czy emerytura to koniec, czy początek życia? Prawdopodobnie zdecydowana większość ludzi odpowie ”tak” na pierwsze z zadanych...
Od wielu lat w Polsce kolejne etapy zdobytego wykształcenia pozbawione są atrakcyjności. Ukończenie szkoły, zdanie matury, czy zdobycie...
Mike Davis zauważył kilkanaście lat temu we wstępie do swojej publikacji Planeta slumsów , że obecnie w miastach mieszka 3, 3 miliarda...
Syndrom, czy też zespół nocnego jedzenia nie został oficjalnie uznany za zaburzenie jedzenia. Na pewno nie jest jednak przykładem zdrowego stylu odżywiania. Cóż, współczesny mieszczuch wykazuje niezwykłą nocną aktywność. I chociaż teoretycznie jest to zachowanie wbrew naszej naturze, to rzeczywiście - coraz więcej osób zmienia tryb życia i bawi się oraz pracuje nocą, zamiast...
Konserwatywni Brytyjczycy zachwycili się Twiggy. Wypromowali ją i ogłosili ikoną kobiecego piękna, a cały świat z zachwytem to podchwycił. Twiggy symbolizowała potężne zmiany, a jedną z nich było zwrócenie uwagi na pewną słabość człowieka - na jego tęsknotę za cudownymi czasami dzieciństwa i dojrzewania.
Dlaczego boimy się śmierci? Współcześnie nie personifikujemy jej, unikamy prezentacji jej wizerunku. Nasi przodkowie mieli więcej poczucia humoru i więcej odwagi, żeby spojrzeć na śmierć z zupełnie innej, dla nas zapewne szokującej strony.
Helena Bławatska nie mogła zostać premierem lub prezydentem, bo żyła w wieku jeszcze całkowicie zdominowanym męską energią przywódczą. Chcąc rządzić, wywierać wpływ i kształtować rzeczywistość musiałaby stworzyć własne państwo lub własny kościół. Czy dlatego powołała do życia spektakularną, wymykającą się wszelkim ramom międzynarodową organizację o nazwie Towarzystwo...
Jak można wykorzystać 10 tysięcy franków wygranych na loterii? Jakie plany, jakie marzenia można za nie zrealizować? Czym jest taka wygrana,...
Lubimy proste rozwiązania zagmatwanych spraw. Im więcej emocji i uczuć angażujemy, tym szybciej chcemy poznać sposób pozbycia się problemu....
Fascynują nas akrobacje, czy też bezustanne poprawianie wyników dyscyplin sportowych. Ludzkie ciało może wciąż wyżej, szybciej i dalej....
Czy choroba psychiczna i uzależnienie od alkoholu mają jakiś związek? Okazuje się, że tak! Związek pomiędzy współwystępowaniem chorób...
To nie jest dobry stan, to horror stan! Internet stworzył nowe możliwości pracy na odległość - ludzie sami tworzą sobie miejsca pracy,...
Podobno współczesna nauka byłaby dużo bardziej zaawansowana, gdyby uznano odkrycia Hypatii z Aleksandrii za jej życia, a po śmierci...
Za dużo się dzieje? Przytłaczająca depresja, bezustanny stres lub kompletny chaos w głowie? Możesz zacząć faszerowanie się najróżniejszymi...
Wstrzemięźliwość. To słowo najlepiej opisuje odczucia i przemyślenia tych, którzy zainteresowali się historią ludzkiej cywilizacji. Czy...
Czy kwiatoterapia istnieje? Możesz się zastanowić nad tym pytaniem. Możesz też zamiast szukania odpowiedzi spędzić kilka godzin w pełnym...
Dobra, będziemy konwencjonalni i przewidywalni. Tak, promujemy zdrowe, smaczne jedzenie! Najlepiej, gdyby było pozbawione mięsnych akcentów....
Wiedza stara się porządkować rzeczywistość, czy raczej nasze postrzeganie świata. Na pewno odbywa się to w trosce o nas, nieświadomych w chwili urodzenia istniejących zasad i praw. Kiedy jednak wiedza chce porządkować przestrzeń emocji i uczuć, to nie dba już o jednostkę ludzką. Czy światu jest potrzebna naukowa weryfikacja teorii kolorów Jana Wolfganga von...
Od połowy XIX wieku pracownik kraju uprzemysłowionego poświęca znacznie więcej czasu na pracę zarobkową, niż kiedykolwiek wcześniej...
Kolor oczu intryguje. Bo jeśli oczy są zwierciadłem duszy, to bez wątpienia barwa i jej nasycenie potrafią rozbudzić wyobraźnię rozmówcy,...
Człowiek może osiągnąć wszystko, czego tylko zapragnie – obwieszczają trenerzy interpersonalni, uzdrowiciele i kapłani dziwnych rytów,...
Pamięć Daniela Tammeta została pewnego dnia zakwestionowana w mediach. Rozstrzygnięcie sporu miało nastąpić dokładnie za tydzień. Tammet miał wówczas złożyć wizytę w islandzkiej telewizji i w miarę płynnie rozmawiać po islandzku. Tammet nie znał wcześniej języka islandzkiego, ale siedem dni wystarczyło by poradził sobie z postawionym mu zadaniem i udowodnił...
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
