Operacja przebiegła pomyślne. Dziękujemy!
Proszę czekać...
Wystąpił błąd. Spróbuj ponownie za kilka minut.
Nowe czasy, to nowe możliwości, powiada nam popularne powiedzenie. Ale nowe czasy, to również nowe potrzeby i kompetencje, które wymagają...
Brak zaufania jest cechą, która może być zarówno trzeźwym podejściem do życia doświadczonej osoby, jak też dowodem poważnego zaburzenia osobowości. Co charakteryzuje osobowość paranoiczną, jakie mogą być przyczyny wystąpienia i jak sobie z nią radzić?
Agorafobię kiedyś traktowano jako nieuzasadniony lęk przed przebywaniem na otwartej przestrzeni. Obecnie rozszerzono definicję tego zjawiska...
Horror na jawie. Trwające stosunkowo krótko zaburzenie snu obfituje w wachlarz dziwnych, wręcz niesamowitych objawów, o których pamięć...
Czasami trudno przystosować się do zmian, a reakcje organizmu mogą być najróżniejsze. Dlaczego zarówno pogrzeb, jak i wesele mogą...
Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które dotyka nawet 10% populacji. Z choroba najłatwiej jest walczyć w jej początkowej fazie, dlatego warto jak najszybciej spostrzec nadciągające niebezpieczeństwo w zachowaniu własnym lub osób nam najbliższych.
To zaburzenie snu silnie utrudnia chorej osobie prawidłowe funkcjonowanie w ramach obowiązujących norm społecznych. Czym jest więc...
Chociaż stworzona przez Zygmunta Frueda i rozwijana przez jego uczniów psychoanaliza ma coraz mniejszą rzeszę wyznawców i zwolenników,...
Ludzie od wieków próbują zrozumieć swoje zachowanie. Klasyfikują określone postawy, charaktery lub osobowości, pragnąc w ten sposób...
Chciałabyś zacząć biegać, ale nie jesteś w stanie się do tego zabrać? Masz poczucie, że robisz to wbrew sobie? Nie chcesz być masochistką?...
Budowanie solidnych podstaw do zawarcia małżeństwa lub innego długotrwałego związku to długi proces, który nie następuje w jednej chwili....
Istnieje wyraźny kontrast między tym, co dana płeć uważa za pożądaną przez płeć przeciwną, a tym, czego naprawdę pragnie płeć przeciwna....
Rodzice w pierwszym roku życia swojego potomka doświadczą jego niezwykłych umiejętności edukacyjnych i adaptacyjnych, które nazywamy...
Kiedy rozmowa z bliskim przyjacielem przestaje nam pomagać, a my czujemy się coraz bardziej przygnębieni i przytłoczeni swoimi...
Gdy lekarz mówi pacjentowi: zostały Panu trzy miesiące życia, a pacjent trzy miesiące później faktycznie umiera, zdaje nam się, że mieliśmy do czynienia z dobrym lekarzem, który doskonale przewiduje rozwój choroby. A może to jedynie siła naszego umysłu? Psychologia? Lub efekt nocebo...
Osoba dotknięta schorzeniem psychicznym niejednokrotnie nie zdaje sobie sprawy, iż to, czego doświadcza, nosi znamiona choroby, a uwagi...
Psychologia pozytywna jest wykorzystywana w pracy specjalistów, którzy prowadzą coaching, mentoring oraz psychoterapie indywidualne, grupowe...
Każdy z nas odczuwał w swoim życiu najróżniejsze rodzaje lęków. Osoby cierpiące na nerwicę lękową są bardzo często prawdziwymi...
Nasz piękny, kolorowy świat pełen mniejszych i większych budynków mieszkalnych i biurowych, pełen starszych i młodszych...
Osoby cierpiące na to dziwne zaburzenie muszą policzyć wszystkie płytki na podłodze, drzewa wzdłuż drogi, samochody na parkingu lub liczą własne kroki i oddechy. Arytmomania potrafi skutecznie utrudnić codzienne życie.
Chociaż przyjście na świat dziecka kojarzy się na ogół z radosnym, szczęśliwym wydarzeniem, to czasami poród wywołuje u młodej mamy zaburzenia emocjonalne. Depresja poporodowa jest chorobą wymagającą leczenia farmaceutycznego i psychoterapii. Dowiedz się, dlaczego tak jest.
Wiedzą, że są podsłuchiwani. Jeśli gdzieś wychodzą lub wyjeżdżają, to zawsze podąża za nim ktoś, kto ich kontroluje. W innej wersji są...
Złym można być na cały świat, a nawet na siebie samego. Złościmy się na ludzi nam bliskich i zupełnie obcych, często wywołując napięcia...
W naszej kulturze termin „psychopata” automatycznie kojarzy się kimś, kto z nożem i obłąkanym uśmiechem czyha na swoje...
Pozytywne myślenie stanowi klucz do długiego i zdrowego życia. Tak w każdym razie brzmi hasło przewodnie popularnej psychologii sukcesu, taki jest temat wielu książek oraz treść większości motywujących formułek i cytatów krążących w sieci. Szczęście nie wpływa jednak na długość życia. Do takiej konkluzji doszli brytyjscy uczeni po przebadaniu ponad 800 tysięcy kobiet.
Kiedyś budziło grozę i rzucało tajemniczy cień na jego ofiarę, a obecnie często bywa pretekstem do niewybrednych żartów lub nawet...
Pacjenci cierpiący na depresję odnoszą takie same korzyści z terapii psychologicznej jak z zażywania leków przeciwdepresyjnych –...
Czy mózg można podzielić na regiony odpowiedzialne za radość, strach czy złość zupełnie jak ma to miejsce w ostatnim przeboju kinowym Walta Disney’a? Dzięki odkryciu naukowców z Japonii okazuje się to prawdopodobne. Japońscy badacze odkryli bowiem obszar mózgu odpowiedzialny za uczucie szczęścia. Ich zdaniem szczęście można nawet mierzyć, jak i ćwiczyć.
Kiedy problemy emocjonalne klasyfikują się już jako zaburzenia psychiczne? Granica pomiędzy złym nastrojem, chwilową apatią a zaburzeniem...
Samotność nie jest naturalnie przypisana do funkcjonowania jednostki ludzkiej. Jak się okazuje, bycie samotnym nie tylko sprawia, że ludzie czują...
Depresja dotyka coraz większej ilości ludzi. Taka jest cena życia w cywilizacji. Ciągle jednak mało wiemy o depresji jako społeczeństwo, więc postanowiliśmy przytoczyć tylko kilka faktów z ogromnego zbioru charakteryzującego ten zdrowotny problem.
Świadomość celu wyzwala potencjał. Jeśli dokładnie wiemy na czym nam zależy, to niespodziewanie aktywujemy w sobie pokłady energii,...
We wrześniu 1811 Stendhal zwiedzał Florencję. Jego wizycie polegającej na poznawaniu dzieł sztuki towarzyszyły dolegliwości, które drobiazgowo opisał. Psychiatria ochrzciła więc zaskakujące zaburzenie psychiczne syndromem Stendhala.
Zmieniające się w Polsce standardy opieki okołoporodowej wywołują różne dyskusje. Jednak położnictwo jest oprócz przepisów niezmiernie wymagające ciągłej i szczerej empatii, troski i zrozumienia. Przypominają o tym położne na redagowanym przez nie serwisie internetowym.
Sen to regeneracja ciała i ducha, więc najważniejsze, żeby przespać chociaż osiem godzin… Nieprawda, bo takie samo znaczenie dla...
Zaburzenia psychiczne to znak naszych czasów. Dodatkowo, przykry jest fakt, że to nie tylko obrona organizmu przed nieprzyjaznym nowoczesnym środowiskiem, ale również metoda ułatwiająca funkcjonowanie w obrębie cywilizacji. Osobowość człowieka ewoluuje w najróżniejszych kierunkach, by ułatwić jednostce przetrwanie. Przykładem tego są osoby z borderline.
Polscy psychiatrzy apelują do rządu i resortu zdrowia o kontynuację działań Narodowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego. Wskazują...
Czasem zdarza nam się rozmawiać z ludźmi tak chłodnymi w obyciu, że po kilku wypowiedzianych przez nich słowach czujemy dreszcze i dążymy do szybkiego zakończenia kontaktu. Po przeanalizowaniu ich osobowości może okazać się, że mamy do czynienia z człowiekiem o schizoidalnej strukturze charakteru.
Zieleń i kwiaty doskonale wpływają na nasze samopoczucie, dlatego dobrze jest się nimi otaczać. Każdy z nas może hodować własne rośliny...
To popularny problem medyczny i społeczny. Nie traktujemy jednak na ogół kłopotów ze snem, jako objawów innych zaburzeń somatycznych...
Z łatwością znajdziesz w gronie swoich znajomych człowieka, którego z przykrością można nazwać ofiarą losu. Człowieka, który bez przerwy...
Zaburzenia psychiczne kojarzą się przede wszystkim z okresem zimowym i jesiennym. Zaskakujące, ale specjaliści są tu niemal jednomyślni...
W chwilach kryzysu nauka może zostać odrzucona i wyklęta. W latach 60. ubiegłego wieku szeroki front humanistów zanegował istnienie...
Żadnego pójścia na skróty. Bezwzględna i ślepa wiara w idee oraz obowiązujące zasady. Czy to cechy człowieka silnego, odważnego...
Czy jest możliwe, że niektóre choroby toczą naszą duszę zupełnie niedostrzegane przez nas i innych? Bardzo trudna w prawidłowym...
Czasami krótka chwila jest w stanie wywrzeć negatywny wpływ na wiele lat naszego dalszego życia. Tak działa stresor traumatyczny, który gwałtownie i niespodziewanie wytrąca nas z równowagi, a później przypomina o sobie w najmniej oczekiwanych momentach.
Wysocy, szczupli, z dłońmi, które wzbudzają dotykiem zimne dreszcze i o smutnym wejrzeniu. Włóczą się po każdym mieście świata. Nie...
Świat jest pełen mężczyzn, którzy minimum raz w życiu osiągnęli wytrysk zbyt wcześnie. Jeśli problem zdarza się często, to warto udać się do specjalisty. Przed wizytą u seksuologa lub psychiatry można też pewnie jednorazowo spróbować jakiejś domowej metody na rozwiązanie problemu. Niesie to ze sobą jednak określone konsekwencje.
Jak radzić sobie z narastającym poczuciem stresu? Najlepiej jest unikać sytuacji, które mogą go potęgować. Jednak stresujących momentów w życiu nie można przewidzieć. Poznaj więc pięć prostych sposobów na pozbycie się poczucia stresu.
Człowiek potrzebuje odpowiedniej dawki snu każdej doby. Bo kiedy śpimy, ciało i umysł otrzymują niezbędną regeneracyjną przerwę. Jednak mimo...
Niewielu mężczyzn zdaje sobie sprawę, że kłopot z erekcją jest czymś naturalnym - dotykają przedstawicieli płci męskiej w każdym wieku...
Chociaż stereotypy dotyczące różnic płci żeńskiej i płci męskiej wyrządziły już mnóstwo społecznych krzywd, to musimy się zgodzić...
Chociaż zespół majaczeniowy często kojarzony jest jedynie z chorobą alkoholową, to jednak przyczyn tego zaburzenia jest więcej. Co istotne...
Sztywna struktura charakteru to określenie będące definicją jednego z pięciu typów osobowości, które wyróżnił Alexander Lowen. Wytrwałość i duma, a także nie mający umiaru upór, to tylko niektóre charakterystyczne cechy bohaterów artykułu.
Jak ma się napinanie mięśni do odczuwanych przez nas uczuć i emocji? Postawa naszego ciała okazuje się być nie tylko pozawerbalną komunikacją, ale trwałym świadectwem naszych doświadczeń z przeszłości. Poznaj i niweluj bloki mięśniowe!
Potężna fala zatruć dopalaczami przetoczyła się przez Polskę. To pośredni efekt bezmyślnej nowelizacji prawa. Politycy wzajemnie oskarżają się o nieudolność, dzięki której przemysł narkotykowy w Polsce w ciągu ostatnich 20 lat rozwinął się dużo prężniej, niż państwowa gospodarka.
Zdaniem specjalistów medycznych jednorazowe przekroczenie granicy stu godzin powstrzymywania się od snu może wywołać nieodwracalne...
Fenomen strachu warto rozpatrywać jako przenikające się zaburzenie psychiczne oraz kształtowana przez różne fobie rzeczywistość społeczna....
Problemy ze snem są cechą charakterystyczną naszych czasów. Lekceważymy je, zamiast szukać wsparcia i pomocy u specjalistów medycznych. Zaburzenia snu to szeroka grupa mniej lub bardziej niebezpiecznych schorzeń, których tylko część prezentujemy poniżej.
W kraju nad Wisłą jeszcze nie są zbyt popularne, więc nie doczekały się żadnej swojskiej, rozpoznawalnej i wyróżniającej nazwy. Jednak...
Samobójstwa traktowane są jako słabość człowieka oraz dowód na niedoskonałość istniejących relacji społecznych. Załamani ludzie podejmują mniej...
Sądzisz, że nic ci się nie śni? To dlatego, że nie zapamiętujesz marzeń sennych. Ciągle wiemy mało o snach, ale pewne jest, że bardzo często towarzyszą im marzenia. Dlaczego więc często po przebudzeniu nic nie pamiętamy z tego, co śniło nam się w nocy?
Katastrofa lotu Germanwings 9525 lecącego z Barcelony do Dusseldorfu rozpętała dyskusję o zdrowiu psychicznym pilotów zatrudnionych...
Ogarnia cię zmęczenie, kładziesz się spać. Wybudzasz się po kilku godzinach pośród ciemności. Cierpisz na bezsenność? Może to tylko sforsowany...
Arogancja i wyniosłość to nie są powszechnie lubiane cechy. To jednocześnie objawy narcystycznego zaburzenia osobowości, które...
Zespół stresu pourazowego to wynik reakcji naszego organizmu na tragiczne wydarzenia. Chociaż wiążą się z doświadczeniami, które już...
Nieśmiałość przynajmniej raz dopadła każdą spośród osób to czytających. Niektórym z nas nieśmiałość towarzyszy znacznie częściej niż pozostałym, czego efektem są porażki odnoszone podczas publicznych wystąpień lub w sytuacjach wymagających obrony własnych praw. Bo czasami z nieśmiałością jest mylona fobia społeczna, czyli zaburzenie lękowe z grupy zaburzeń nerwicowych.
Długość i jakość snu mają zbawienny wpływ na organizm. Nic więc dziwnego, że terapia snem wspiera leczenie zaburzeń somatycznych...
Współczesna cywilizacja zachodnia piętnuje coraz ostrzej i bezwzględniej sprawców przestępstw seksualnych. Jednak w 2005 sąd...
Halucynacje, czyli omamy są na ogół traktowane z pobłażliwością, często z uśmiechem. Tymczasem osoba chora zatraca w ten sposób...
Dojrzewanie ma swoje mroczne i dziwaczne strony. Chociaż wszyscy chłopcy przez nie przechodzą, to jednak nie wszyscy cierpią na zespół...
Czy szczęście może mieć swój zapach zapach? Czy szczęście może być zaraźliwe? Czy ludzie potrafią wyczuć, gdy inni są szczęśliwi? Pytania te mogą...
Śmiech to zdrowie? Możliwe, podobnie jak i to, że jest jedną z cenniejszych umiejętności, w jakie zostaliśmy wyposażeni. Niektórzy powiedzą nawet, że śmiech jest potężnym narzędziem, kluczem do kariery. Nie wierzycie?
Kiedy wszystko wokół nas się wali, a życie rzuca nam pod nogi kolejne kłody, nie wolno się poddawać. Dlaczego? Bo to one kształtują nasz...
Jak poznać, kiedy seks staje się obsesją? Wprawdzie różnica może być subtelna, bo każdy z nas jest jedyny w swoim rodzaju, jednak osoby uzależnione seksualnie częściej wykazują niemożność głębszego wchodzenia w relacje.
Seksualne doznania wpływają pozytywnie na zdrowie psychiczne i fizyczne człowieka. Ponadto naukowcy dowiedli, że regularne współżycie seksualne zwiększa produkcję neuronów, co czyni nas inteligentniejszymi. Podobno seks przyczynia się do wzrostu funkcji intelektualnych organizmu.
Wciąż bez sukcesu szukasz swojej drugiej połówki, osoby, z którą przejdziesz przez życie? Zanim ją znajdziesz, musisz najpierw odnaleźć siebie, dowiedzieć się, kim jesteś i czego pragniesz.
Kiedy muzyka zaczęła być kojarzona z seksem, a miłosne uniesienia stawały się faktem za sprawą kilku harmonijnych dźwięków? Nie o wskazanie daty nam tu chodzi, ale związek, który na przestrzeni wieków ewoluował i nadal trwa.
Zgodnie ze starym powiedzeniem - czas płynie szybko, gdy dobrze się bawimy. Wydaje się, że istnieje też odwrotna zależność. Gdy czujemy się...
Mówi się, że to dzieci potrzebują sztywnego porządku dnia, który zapewnia im poczucie bezpieczeństwa. Tymczasem w przypadku dorosłych wieczorna rutyna może przesądzać o tym, czy odniosą w życiu sukces. Jak go sobie zagwarantować?
Popularne świerszczyki albo filmy pornograficzne są zazwyczaj pierwszym i najpopularniejszym etapem wtajemniczenia w arkana seksu....
Choć pragniemy miłości idealnej, partnera na wyłączność, często dajemy się zwieść urokowi nowego związku, dopuszczając możliwość zdrady. W czasach kiedy zmiana partnerów nie różni się od przysłowiowej wymiany rękawiczek, relacje monogamiczne wydają się reliktem zamierzchłej epoki.
Nieżyjący już brytyjski pisarz i publicysta Jackson Holbrook powiedział kiedyś, że intuicja to rozum, który się spieszy. Określił tym samym intuicję jako podświadome poznanie, które jest wystarczająco szybkie, by uprzedzić logiczny tok myślenia.
Pokaż mi swoją dłoń, a powiem ci, kim jesteś. Wróżenie z dłoni to nic innego, jak czytanie jej znaków, przekonują chiromanci. I mają rację, a dowodów dostarczają badania, które łączą preferencje seksualne z określonymi cechami dłoni.
Codzienna medytacja w wolnych chwilach może przynieść efekty podobne do skutków działania leków antydepresyjnych na ludzki organizm. Potwierdzili to naukowcy z Johns Hopkins University School of Medicine w Baltimore analizując dostępne im badania nad zastosowaniem medytacji w życiu codziennym.
Jak zyskać spokój, dobry stan ciała i umysłu? Dla wielu to typowa pogoń króliczka, w której marchewką jest szczęście. Zdaniem...
Psychometry to fotograficzny projekt Carol Golemboski, w którym martwe przedmioty prezentują kontinuum ludzkich emocji i niepokojów....
W czasie deszczu może i dzieci się nudzą, jak mówi piosenka, ale to właśnie wtedy do głowy przychodzą im rzeczy niezwykłe. Naukowcy...
Jeśli kiedykolwiek mieliście wrażenie, że reszta świata jest od was bystrzejsza, mądrzejsza albo w jakimś temacie bardziej kompetentna, jest...
Medytacja nie jest w naszym kraju tak popularna jak w USA, Europie Zachodniej czy Azji, zdobywa jednak kolejnych zwolenników....
Mnogość zaburzeń snu powoduje, że należy je bardzo dokładnie klasyfikować i diagnozować. Wyjaśniamy podstawowe różnice między pierwotną...
Popołudniowa drzemka jest jednym z twoich zwyczajów? Nie ma powodów, by to zmieniać lub z tym walczyć. Naukowcy są zdania, że to czas regeneracji ciała i umysłu, zwłaszcza jego funkcji poznawczych i pamięci.
Dobra i zła pogoda wpływa na nas dużo silniej, niż moglibyśmy się tego spodziewać. Sezonowe zmiany pór roku odciskają swoje piętno na naszej...
Przemęczony mózg odpoczywa tylko podczas snu. Ciało rozwija się, tworzy nowe mięśnie, zwalcza ogniska zapalne i przyswaja niezbędne białka...
Popkultura dostarcza nam informacji o tym, że niemal każdy mieszkaniec USA posiada swojego psychoterapeutę. Czy Amerykanie poza tym, że są...
Zwolennicy tego pasjonującego sportu twierdzą, że seks smakuje wyjątkowo o każdej porze dnia i nocy. Naukowcy z kolei dowodzą, że...
Za tobą kolejny ciężki dzień, a lampka wina czy mały drink po kolacji wydaje się najlepszym sposobem na relaks i kojący sen? Nic...
Zmysł smaku stał się przedmiotem badań już starożytnych filozofów i uczonych. To oni po raz pierwszy wyróżnili kilka podstawowych smaków. Najnowsze badania odpowiadają na pytanie, dlaczego mamy wrodzoną słabość do słodyczy.
Malkontentom nie jest w życiu łatwo, ich bliskim zapewne jeszcze trudniej. Tymczasem ciągłe narzekanie może negatywnie wpływać na nasze...
Jak działa stres? Ponoć odrobina zaledwie wystarczy, by pobudzić do działania. Najczęściej jednak mówić można o destrukcyjnym wpływie na zdrowie i psychikę. Naukowcy nie pozostawiają złudzeń: stres zabija… empatię.
Melatonina, czyli hormon ciemności jest niezwykle ważnym obrońcą dobrego snu. Jednak nie zawsze i nie w każdej sytuacji może okazać się...
Nie jesteś zadowolony ze swojego życia? Praca, dom nie dają ci satysfakcji? Może przyczyną jest fakt, że sam nie wiesz, czego chcesz. Wykonanie...
Znów obiecałeś sobie rzucić palenie, schudnąć, zabrać się do nauki języków? Który to już raz podejmujesz podobne postanowienie i dlaczego...
Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi? Pieniądze, miłość, podróże? Postanowili to sprawdzić amerykańscy naukowcy. Okazuje się, że o szczęściu...
Jak być szczęśliwym? Wystarczy pamiętać, że sami jesteśmy odpowiedzialni za swój los. Możemy więc zaprogramować własny organizm na sukces, zdrowie i spełnienie. Tak przynajmniej twierdzą zwolennicy epigenetyki.
Zdarza się, że tuż po przebudzeniu zachowujemy się irracjonalnie, co zrzucamy na karby zaspania. Drobnej części społeczeństwa pobudka może...
Niektórzy z nas wstydzą się bardziej, niż inni. Wstyd był zawsze potężnym narzędziem kształtującym naszą kulturę. Niektórzy nawet twierdzą,...
Nawiązanie procesu terapeutycznego do procesu alchemicznego zaproponował Carl Gustav Jung. Odkrył, że w symbolice marzeń sennych jego...
Wydaje ci się, że znalazłeś się w sytuacji bez wyjścia, na dnie, słowem: w otchłani czarnej rozpaczy? Może okoliczności rzeczywiście nie...
Jak często zdarza się wam w trakcie zakupów zauważyć muzykę płynącą z głośników w sklepie? Ta nie tyle ma uprzyjemnić czas...
Końcówka roku i początek nowego to zwykle moment podsumowania naszych dokonań oraz snucia planów na przyszłość. Jak sprawić, by obietnice składane sobie i innym nie były słowami bez pokrycia? Jak planować, by cel osiągnąć?
Czasami senność może dawać się we znaki. Szczególnie ponura, pełna ciemności jesień może powodować, że trudno rozróżnić nam zmęczenie od...
Czego boimy się najbardziej? Może własnej natury i prawdy o samych sobie? W wielu kulturach pojawiają się mity, które opowiadają...
Kompleksy uniemożliwiają kreatywne i twórcze podejście do istnienia. Obsesyjna i niedoskonała autoanaliza sprawia, że człowiek odbiera sobie możliwość bycia radosnym i szczęśliwym. Po co nam kompleksy?
Louis Wain znany jest zarówno miłośnikom sztuki, jak i psychiatrii. Ten artysta zasłynął dzięki ilustracjom prezentującym niezwykłe,...
Groźna choroba, której nie widać. To rzadkie wśród schorzeń związanych z nieprzewidywalną ludzką psychiką. Dystymik charakteryzuje się postawą, która innym osobom kojarzy się przede wszystkim z lenistwem i zblazowaniem, czy też dystansem lub zniechęceniem.
LSD zsyntetyzował i po raz pierwszy zastosował na sobie szwajcarski chemik Albert Hofmann w 1938. Prace Hofmanna prowadzone były pod auspicjami firmy farmaceutycznej Sandoz Pharmaceutical Co.
Rosja i horror zlewają się w świadomości pewnej grupy ludzi w jedno. Jak się jednak okazuje, ten stereotyp znajduje koszmarnie przerażające uzasadnienie w twórczości rosyjskiego artysty Moppaa. Przekonaj się, czy to nie jest groza w czystej postaci!
Czy da się oszukać organizm i żyć bez problemów nie wykonując dobroczynnej czynności spania? Higiena snu dotyczy różnych zasad związanych z jakościowym wykorzystaniem snu w ciągu doby. W tym snu krótszego, niż się wydaje, że potrzebujemy. Jednak Thai Ngoc nie śpi w ogóle!
Charakterystyczne są działania autoagresywne, chroniczne poczucie pustki, ataki intensywnego gniewu, wahania nastroju, postrzeganie...
Psychologia niemal od chwili swojego powstania związana jest z malarstwem i rysunkiem. Carl Gustav Jung w swoich pracach wskazywał przykłady czynności malowania obrazów, jako skutecznej terapii. Akiyoshi Kitaoka prezentuje nam jednak edukacyjną rolę swoich artstycznych prac.
Sukces jest podstawą dla sławy i rozgłosu. Sukces wzbudza zainteresowanie, wzbudza je również człowiek, któremu się powiodło. Przypadkiem...
Sen, narkoza, czy znieczulenie to wszystko stany naszego umysłu. Skoro możemy świadomie śnić, to możemy też śnić na jawie. Narkozie mogą...
Rynek gier video jest potężną branżą Nic więc dziwnego, że coraz pobłażliwiej spogląda się na scenariusze i zasady wirtualnych zabaw. Przemoc, agresja i seksizm królują więc w najróżniejszych formach. Odpowiedzią młodych kobiet jest gra TAMPON RUN.
Dobry stan i szczęście w poprawczaku? Czemu nie, jeśli się założy, że wolność i poczucie dumy to stan umysłu? Że niektórzy nigdy...
Najszczęśliwszym człowiekiem na świecie okrzyknęły go światowe media. Jednak teza o jego dobrym stanie została udowodniona w czasie...
Dlaczego demony przychodzą nocą, z ciemności i nicości? Dlaczego północ jest godziną duchów, które znęcają się nad grzecznie śpiącymi...
Nigdy nie jest za późno, żeby zrealizować swoje młodzieńcze marzenia. Do takich wniosków dochodzi bohater autobiograficznej, pisanej w pierwszej osobie, opowieści amerykańskiego laureata Literackiej Nagrody Nobla Johna Steinbecka Podróże z Charleyem . Dlatego, mając 58 lat, postanawia wyruszyć w podróż, którą w wyobraźni widział od dawna – chce przejechać całe...
Badania naukowe dowodzą, że efekt placebo jest nieodłącznym i czasami nawet skutecznym elementem farmakoterapii. Odpowiednio zaprezentowana przez specjalistę sugestia dotycząca farmaceutyku wzmacnia jego działanie – bez względu na skład produktu. Czy możemy więc sami zwalczać choroby, jeśli uwierzymy w osiągnięcie dobrego stanu?
Choroba sieroca nazywana jest syndromem braku miłości. Według medycznych definicji jest to zespół zaburzeń i zahamowań rozwoju psychicznego oraz fizycznego dzieci. Jednak choroba sieroca zaburza rozwój od początkowych chwil jej wystąpienia, aż do końca życia człowieka.
Są osoby, którym przydarza się mnóstwo trudnych sytuacji, funkcjonują w niesprzyjających warunkach, a mimo to są optymistyczne...
Czy można mieć dobry stan w chorobie? Jeśli w dodatku jest to jedna z ciągle najgorzej rokujących chorób – rak? Czy –...
Metoda ta coraz częściej wykorzystywana jest jako terapia w najróżniejszych działach medycyny, ale cieszy się także popularnością...
Lekarze czasów dżumy nosili różne stroje, jednak ich najbardziej charakterystycznym elementem była wenecka maska z przerażającym ptasim...
Sytuacja opisana ponad pół wieku temu przez amerykańskiego pisarza Erskine Caldwella w powieści Jenny jako żywo przypomina nasze współczesne stosunki.
Czy stres jest nam potrzebny? Na pewno, bo aktywizuje nas do działania. Stres w nadmiarze jest jednak niezdrowy. Jedną z metod...
Czy wiedza o marzeniach sennych jest zapomnianą nauką? Carl Gustaw Jung stwierdził, że nasza cywilizacja straciła kontakt...
Colas Breugnon, tytułowy bohater powieści zapomnianego nieco Noblisty Romaina Rollanda, hołduje całe życie jednej zasadzie: nie przemęczać się pracą, jeść dużo i tłusto, w towarzystwie przyjaciół pić wina smaczne i różnorodne. Kocha życie i wie, co dobre .
Redukcja szkód w chorobie alkoholowej jest traktowana w Polsce jako kontra do terapeutycznej oferty leczenia uzależnień. Tymczasem mnożące się koszty społeczne choroby oraz niska efektywność stosowanych sposobów terapii wymagają zastosowania nowatorskich metod. Ograniczenie spożywania alkoholu może być jednym z najrozsądniejszych pomysłów.
Nawyki żywieniowe nie powinny być przyczyną różnic pomiędzy dwójką kochających się osób. Sue Boyt jest wegetarianką i nie podziela upodobań kulinarnych męża. Tym bardziej, że Arthur Boyt upodobał sobie jedzenie padliny, a dokładnie mięsa z przejechanych przez samochody zwierząt.
Na kompulsywne gromadzenie przedmiotów cierpi w USA około miliona ludzi. Osobie cierpiącej na takie zaburzenie wydaje się, że każdy ze...
Otyłość to taki stan ludzkiego organizmu, w którym tkanka tłuszczowa przekracza 20% masy całkowitej ciała u mężczyzn oraz przekracza...
Co to znaczy – biegać? Laik stwierdzi, że wystarczy szybko przebierać nogami w dowolnym kierunku. I chociaż bieganie jest...
Czy jesteśmy w stanie zmaterializować naszą myśl i nadać jej kształt? Człowiek lubi pogrążać się w mrocznych pokładach własnego...
Podjadanie często bywa dla kobiety czynnością mającą poprawić nastrój i samopoczucie. Podobnie jak zakupy - pomaga rozładować nagromadzone emocje i pokolorować otaczający nas świat. Niestety, ciągłe podjadanie prowadzi do spożywania przez organizm zbyt dużej ilości kalorii. Ten fakt może zaś skutecznie popsuć dobry nastrój.
Dlaczego ktoś chce być czarownicą? Może to kwestia atrakcyjnej filozofii? Współczesne czarownice twierdzą, że intencja determinuje rytuał, który niczym spektakl teatralny podnosi emocje uczestnika. Przyjrzyjmy się więc wiccanom.
Bagatelizujemy często niedobór snu, żartując, że wyśpimy się po śmierci . Dynamiczne czasy i ciekawość świata powodują, że spychamy na...
Czy emerytura to koniec, czy początek życia? Prawdopodobnie zdecydowana większość ludzi odpowie ”tak” na pierwsze z zadanych...
Od wielu lat w Polsce kolejne etapy zdobytego wykształcenia pozbawione są atrakcyjności. Ukończenie szkoły, zdanie matury, czy zdobycie...
Mike Davis zauważył kilkanaście lat temu we wstępie do swojej publikacji Planeta slumsów , że obecnie w miastach mieszka 3, 3 miliarda...
Syndrom, czy też zespół nocnego jedzenia nie został oficjalnie uznany za zaburzenie jedzenia. Na pewno nie jest jednak przykładem zdrowego stylu...
Konserwatywni Brytyjczycy zachwycili się Twiggy. Wypromowali ją i ogłosili ikoną kobiecego piękna, a cały świat z zachwytem to...
Dlaczego boimy się śmierci? Współcześnie nie personifikujemy jej, unikamy prezentacji jej wizerunku. Nasi przodkowie mieli więcej poczucia humoru i więcej odwagi, żeby spojrzeć na śmierć z zupełnie innej, dla nas zapewne szokującej strony.
Helena Bławatska nie mogła zostać premierem lub prezydentem, bo żyła w wieku jeszcze całkowicie zdominowanym męską energią przywódczą. Chcąc rządzić, wywierać wpływ i kształtować rzeczywistość musiałaby stworzyć własne państwo lub własny kościół. Czy dlatego powołała do życia spektakularną, wymykającą się wszelkim ramom międzynarodową organizację o nazwie Towarzystwo...
Jak można wykorzystać 10 tysięcy franków wygranych na loterii? Jakie plany, jakie marzenia można za nie zrealizować? Czym jest taka wygrana, jeśli się jest pozbawioną dochodów służącą, która w popłochu musiała opuścić ojczyznę i przez czternaście lat pracowała u oszczędnych protestantek w dalekiej Norwegii? W dodatku bez wynagrodzenia i bez możliwości...
Lubimy proste rozwiązania zagmatwanych spraw. Im więcej emocji i uczuć angażujemy, tym szybciej chcemy poznać sposób pozbycia się problemu. Ludzie się modlą, szukają odpowiedzi u wróżek i wróżbitów, a kiedyś nawet składali krwawe ofiary – byle tylko zakończyć zły stan i wejść w dobry stan. Ten mechanizm wykorzystano wdrażając baśń o serotoninie,...
Fascynują nas akrobacje, czy też bezustanne poprawianie wyników dyscyplin sportowych. Ludzkie ciało może wciąż wyżej, szybciej i dalej. Skakać, unosić, biec. Cieszy nas i napawa wiarą w to, jacy jesteśmy niesamowici. Tymczasem Martin Joe Laurello mógł odwracać własną głowę o 180 stopni. Trochę szokujące.
Czy choroba psychiczna i uzależnienie od alkoholu mają jakiś związek? Okazuje się, że tak! Związek pomiędzy współwystępowaniem chorób psychicznych oraz uzależnienia od alkoholu jest współcześnie bardzo dokładnie badany.
To nie jest dobry stan, to horror stan! Internet stworzył nowe możliwości pracy na odległość - ludzie sami tworzą sobie miejsca pracy,...
Podobno współczesna nauka byłaby dużo bardziej zaawansowana, gdyby uznano odkrycia Hypatii z Aleksandrii za jej życia, a po śmierci...
Za dużo się dzieje? Przytłaczająca depresja, bezustanny stres lub kompletny chaos w głowie? Możesz zacząć faszerowanie się najróżniejszymi medykamentami. Spróbuj też domowej terapii snem. Od siedmiu lat w dniu 14 marca obchodzony jest Światowy Dzień Snu, który przypomina nam, jak ważne jest regularne wysypianie się. Bo spać i śnić powinniśmy codziennie, żeby utrzymać...
Wstrzemięźliwość. To słowo najlepiej opisuje odczucia i przemyślenia tych, którzy zainteresowali się historią ludzkiej cywilizacji. Czy bylibyśmy szczęśliwsi, gdyby historia ludzkości potoczyła się alternatywnym torem? Nikola Tesla schodząc ze statku na brzeg nowojorskiego portu w 1884 roku miał w kieszeni zaledwie cztery centy. W jakim świecie żylibyśmy dzisiaj, gdyby...
Czy kwiatoterapia istnieje? Możesz się zastanowić nad tym pytaniem. Możesz też zamiast szukania odpowiedzi spędzić kilka godzin w pełnym kwiatów ogrodzie Europa-Rosarium w południowym Harzu w Niemczech. Przebywanie w towarzystwie największego na świecie zbioru róż poprawi humor każdemu. Dobry stan gwarantowany!
Dobra, będziemy konwencjonalni i przewidywalni. Tak, promujemy zdrowe, smaczne jedzenie! Najlepiej, gdyby było pozbawione mięsnych akcentów....
Wiedza stara się porządkować rzeczywistość, czy raczej nasze postrzeganie świata. Na pewno odbywa się to w trosce o nas, nieświadomych...
Od połowy XIX wieku pracownik kraju uprzemysłowionego poświęca znacznie więcej czasu na pracę zarobkową, niż kiedykolwiek wcześniej w historii. Praca daje profity, a to pieniądze są kluczem do hedonistycznych przyjemności. Nawet by zadbać o własne zdrowie musi nas być na to stać. Powinniśmy więc gonić za sukcesem? Wyścig szczurów okazał się receptą z wypisanym nam na...
Kolor oczu intryguje. Bo jeśli oczy są zwierciadłem duszy, to bez wątpienia barwa i jej nasycenie potrafią rozbudzić wyobraźnię rozmówcy,...
Człowiek może osiągnąć wszystko, czego tylko zapragnie – obwieszczają trenerzy interpersonalni, uzdrowiciele i kapłani dziwnych rytów,...
Pamięć Daniela Tammeta została pewnego dnia zakwestionowana w mediach. Rozstrzygnięcie sporu miało nastąpić dokładnie za tydzień. Tammet miał wówczas złożyć wizytę w islandzkiej telewizji i w miarę płynnie rozmawiać po islandzku. Tammet nie znał wcześniej języka islandzkiego, ale siedem dni wystarczyło by poradził sobie z postawionym mu zadaniem i udowodnił...
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
